Hauptgewinn: Ein Schnarchbär klaut mir heute Nacht den Schlaf. Vor diesen Menschen ist man in keinem Mehrbettzimmer der Welt sicher. Wenn jemand so schnarcht, dass man die Vibration davon spürt, helfen auch keine Ohropax. Nur innerliche Entspannung und die Vorfreude auf ein wenig Schlaf im Zug später…
Tief in den Bauch atmen, entspannt bleiben und gedanklich an schöne Orte flüchten.
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